
Spretne roke, aktivni možgani – fraktalna risba (uvodno srečanje)

Poleg zdravega življenjskega sloga, veselja do življenja, dobre družbe delček v mozaiku zdravega staranja prispeva tudi metoda fraktalne risbe. Uporablja se za razvoj možganskih funkcij. Risanje razvija pozornost, koncentracijo in koordinacijo, spodbuja razmišljanje, načrtovanje in spomin. Umirja, zmanjšuje stres, spodbuja vztrajnost, spodbuja kreativnost, izboljšuje se počutje, komunikacija, zmanjšujejo se notranji konflikti, jeza, depresija, bolj smo radostni, samozavestni, uglašeni sami s seboj in z okolico, izboljša se samopodoba.
Risanje fraktalne risbe se prične z zaprtimi očmi, ko v določenem času s črnim kemičnim svinčnikom na papir rišemo različne linije, s tem da je svinčnik ves čas v stiku z listom papirja. Nastajajo polja različnih velikosti. Ko rišemo z zaprtimi očmi, se notranje sproščamo, izginejo pričakovanja, se svobodnejše izražamo. Nato polja barvamo z lesenimi barvicami. Barvanje je eno od primernejših oblik aktivnosti za starejše, saj um ohranjamo aktiven. Aktivirajo se nove nevronske povezave.
Če vas navedeno nagovori, vas Ida Nova, certificirana učiteljica fraktalne risbe III. stopnje, vabi na delavnice, kjer se boste v osmih tedenskih terminih spoznali s fraktalnim risanjem.
Prijave in informacije: jana@kspj.si ali 031 617 444 (Jana Turk Šulc)
MOJSTER SLOGA IN ELEGANCE – odprtje razstave o krojaškem mojstru Francu Božičku
Literarno-pogovorni večer s Tomažem Miheličem
Sorodni dogodki
TOR
15
Apr
2025
Dva prekmurska poeta: Vlado Poredoš in Alojz Sraka
Torek, 15.4.2025 @
09.00
, podrobnosti
spodnja dvorana
TOR
22
Apr
2025
Kako zapisati rodbinsko zgodbo
Torek, 22.4.2025 @
09.00
, podrobnosti
spodnja dvorana