
Spretne roke, aktivni možgani – fraktalna risba (uvodno srečanje)
Kako aktivno pristopiti k ohranjanju kognitivnih in motoričnih sposobnosti ter preprečevati obolevnosti za dementnimi obolenji, je izziv današnjega časa.Poleg zdravega življenjskega sloga, veselja do življenja, dobre družbe delček v mozaiku zdravega staranja prispeva tudi metoda fraktalne risbe. Uporablja se za razvoj možganskih funkcij. Risanje razvija pozornost, koncentracijo in koordinacijo, spodbuja razmišljanje, načrtovanje in spomin. Umirja, zmanjšuje stres, spodbuja vztrajnost, spodbuja kreativnost, izboljšuje se počutje, komunikacija, zmanjšujejo se notranji konflikti, jeza, depresija, bolj smo radostni, samozavestni, uglašeni sami s seboj in z okolico, izboljša se samopodoba.
Risanje fraktalne risbe se prične z zaprtimi očmi, ko v določenem času s črnim kemičnim svinčnikom na papir rišemo različne linije, s tem da je svinčnik ves čas v stiku z listom papirja. Nastajajo polja različnih velikosti. Ko rišemo z zaprtimi očmi, se notranje sproščamo, izginejo pričakovanja, se svobodnejše izražamo. Nato polja barvamo z lesenimi barvicami. Barvanje je eno od primernejših oblik aktivnosti za starejše, saj um ohranjamo aktiven. Aktivirajo se nove nevronske povezave.
Če vas navedeno nagovori, vas Ida Nova, certificirana učiteljica fraktalne risbe III. stopnje, vabi na delavnice, kjer se boste v osmih tedenskih terminih spoznali s fraktalnim risanjem.
Prijave in informacije: jana@kspj.si ali 031 617 444 (Jana Turk Šulc)
MOJSTER SLOGA IN ELEGANCE – odprtje razstave o krojaškem mojstru Francu Božičku
Literarno-pogovorni večer s Tomažem Miheličem
Sorodni dogodki
TOR
25
Nov
2025
Suhi travniki
Torek, 25.11.2025 @
09.00
, podrobnosti
spodnja dvorana
TOR
18
Nov
2025
Roman, ki je Nikoli Tesli spremenil življenje
Torek, 18.11.2025 @
09.00
, podrobnosti
spodnja dvorana
