Optimistični pogled na svet
Pozitivna psihologija je dokaj mlada psihološka disciplina, ki se ukvarja s preučevanjem človeške sreče in zadovoljstva. Začetek pozitivne psihologije, kot področja psihologije, se šteje leto 1998, ko je oče pozitivne psihologije, ameriški psiholog Martin E. P. Seligman, predstavil temo njegovega predsedovanja Ameriškemu psihološkemu združenju. Uporabna vrednost pozitivne psihologije, da lahko s pristopom krepimo svoje psihološko zdravje, ki vodi v zadovoljstvo. Optimizem, psihološka dimenzija, je pomembni konstrukt pozitivne psihologije, saj se tesno povezuje s t.i. pozitivnim mišljenjem in doživljanjem samega življenja. Prav tako se tesno povezuje s pozitivnim čustvovanjem. Optimizem sistematično raziskuje optimalno človekovo doživljanje na situacije. Na eno urnem predavanju bom predstavila osnovne prvine pozitivne psihologije, raziskali bomo, čemu pripisujemo vzroke določenim dejanjem za uspeh ter ali smo, kot človeška bitja, nagnjeni gledati na svet bolj optimistično ali pesimistično. Ugotavljali bomo, ali kot posameznik pričakujemo pozitivne izide in, ali se nam bodo cilji uresničili. Optimističen pogled na svet je osnova za zadovoljstvo z življenjem. Na praktičen način bomo spoznali, ali smo človek optimističnega značaja ali smo podvrženi negativnem scenariju.
V okviru zavoda Vita, bom predavala in vas praktično usmerila Valentina Grobelšek, org. soc. ter študentka zadnjega letnika študija psihosocialne smeri.
Vabljeni, vstop prost.
Dodatne informacije: jana@kspj.si ali 031 617 444.